Bannister Running Invitational 9-10 juli
På Slottskogsvallen kom Benjamin Åberg, Hälle trea i ett A-heat på 800m på årsbästa 1.52,41. Tilda Knauer, också Hälle, noterade årsbästa 2.19,49 på samma distans

Skara Racet  11 juli
En dryg månad senare än brukligt, var det idag sprinterlöpning i Skara. Jacob Helsing, Orient sprang 100m på årsbästa 11,41. Klubbkameraten Felicia Sjöblom satte pers med 12,44

Sommarspelen Kristianstad  11-12 juli
Åhus FIK arrangerade tävlingar. Astrid Fakelius, Brattås vann F13 600m på 1.45,20
En gång i tiden hölls årliga kretsmästerskap (steget före distriktsmästerskap) för mellersta Bohuslän på Kungshamnsvallen. Gårdagskvällens tredje deltävling i Hälle Summer Tour, Logg Invitational  torde dock ha varit den första sanktionerade tävlingen på arenan i Kungshamn sedan milleniesskiftet. 
En trekamp i sprint (60-80-100m) samt 1 000m stod på programmet. Den styva sydvästanvinden som pinat framförallt kustsamhällena söndag-tisdag hade lugnat ned sig avsevärt, men de inledande sprintloppen - 60 och 80m - kördes ändå i motsatt löpriktning för att ge lite bättre förutsättningar. Ca 17>>14 grader gjorde att kvällen kändes sval, men inte för sval. 

Kvinnor Trekamp sprint Precis som på Rimnersvallen för en vecka sedan var det stenhårt mellan Orients Felicia Sjöblom, Hälles Tilde Dahlberg och Hässelbys Caroline Larsson. De vann var sin distans, och när tiderna summerades stod Tilde som segrare i totalen med 7,87 på 60m, 10,11 på 80m och 12,55 på 100m. 10,11 är nytt F14- och F15-distriktsrekord, de andra två tiderna innebar pers. Felicia hade 7,86-10,10-12,63 i sin serie.
12-åriga Sofie Giseaus, Hälle hade 8,97 på sin "vanliga" gren 60m.
1000m En trio Hälletjejer var först i mål på denna icke-mästerskapsmässiga och sällan löpta distans. 1) Tilda Knauer 3.02,75 (pers), 2) Nelly Elned 3.06,06 (g.t. bästa i F14), 3) Ester Strand Hälle 3.06,67 (g.t. bästa i F13). 

Män Trekamp sprint Erik Dahlqvist, Orient segrade över alla tre lopp med resultatraden 7,46-9,58-11,87. Hälles Patrick Kanu fortsätter ta kliv och fina 7,80 och 10,04 följt av manuella 12,3 efter teknikstrul på 100m, är det bästa han har presterat sedan han började med sprint. Träningskompisen Sebastian Sjöholm noterade 10,66 i debuten på "sin" distans 80m.
1000m 17-åriga Alexander Carlsson vann på 2.42,76 (pers) efter att, lite överraskande, ha blivit utmanad av två Alingsåsherrar. Närmaste BD-löpare bakom var M45-veteranerna Martin Burrows och Erik Framme, som fyra och femma på 2.48,16 respektive 2.48,25. Samuel Högblom-07 hade 3.08,39. Samtliga Hälle.

Undertecknad vill tacka framförallt Färgelanda IF och samarbetsföreningarna kring Kungshamnsvallen för gästvänligheten och för att vi fick möjlighet att arrangera tävlingar på era arenor. Vi hoppas kunna göra om det nästa sommar, om än pandemiläget ska ha hunnit bli mycket bättre till dess.
      
Ester Strand och Samuel Högblom utsågs till dagens raketer för sina 1000m-lopp. Foto: Privat
Nedan följer en sammanställning över hur föreningar i region väst (plus några andra) ställer sig till genomförande av sina planerade tävlingar. 
Vi försöker hålla koll med jämna mellanrum, framförallt på de grön- och orangemarkerade tävlingarna. Ser ni felaktigheter får ni gärna meddela oss på mail, Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Mer info också i SFIFs kalender för Arenatävlingar 2020 och motsvarande för långlopp

Juni
två tisdagar DM Bohuslän/Dal - UPPSKJUTET, kan komma att hållas senare i sommar/höst
27-28 Stafett-SM, Göteborg/S UPPSKJUTET till 12-13 september

Juli
On 29 Uddevalla, resultattävlingar höjd, längd, tresteg GENOMFÖRS Upplysn Bertil 0730-68 18 11
On 29  SM Halvmarathon i Anderstorp, arrangörer Hälle IF och Villstads GIF GENOMFÖRS Inbjudan
Fr 31 - Lö 1 USM Mångkamp P/F16-17 Ljungby GENOMFÖRS

Augusti
1 - 2  USM Mångkamp P/F15 Huddinge  GENOMFÖRS
1 - 2  SM-JSM Mångkamp Ljungby  GENOMFÖRS
8 - 9  Sky is the Limit, Mölndals AIK GENOMFÖRS Inbjudan
14 - 16 Friidrotts-SM Uppsala GENOMFÖRS
JSM - USM nedan OBS Begränsade startfält, se info www.friidrott.se
21 - 23  JSM, USM Kastgrenar Norrköping  GENOMFÖRS
21 - 23 JSM, USM 17 Löpgrenar  Linköping  GENOMFÖRS
22 - 23  USM 15-16  Hoppgrenar  Sollentuna  GENOMFÖRS
29 - 30 JSM, USM17  Hoppgrenar Var?  GENOMFÖRS
28 - 30  USM 15-16  Löpgrenar Norrköping  GENOMFÖRS

September
12 - 13 GM 13-14 Malmö Ännu inte inställt


 
Ikväll genomfördes FGP i Karlstad, en tävling som naturligtvis inte hade publik, men som på TV-bilderna ändå påminde om en traditionell FGP.
I 1500m-loppet för Män blev Johan Rogestedt, Stenungsund sjua på 3.49,13. Anders Grahl kom placeringen bakom på 3.50,29 (pers med 5/100-delar)
Linn Nilsson, Hälle vann 3000m-loppet för Kvinnor på fina 9.05,59
Idag kungjordes på www.friidrott.se att Hälle IF tillsammans med Villstads GIF kommer att arrangera 2020 års Halvmarathon-SM på motorbanan Scandinavian Raceway i Anderstorp. SM-tävlingarna som avgörs på kvällen onsdag 29 juli, skulle ursprungligen ha ägt rum i samband med Göteborgsvarvet i maj.
Inbjudan
Ytterligare tävlingar med aktiva från Bohuslän-Dal har ägt rum på flera platser.

Torsdag 2 juli
Vid trestegstävlingar på Åbyvallen i Mölndal noterades flera fina resultat. Stenungsundstjejerna Siri Malcus Pellmé och Doris Erixon persade båda med 11.00 resp 10.71. Astrid Fakelius, Brattås bättrade på sitt eget F12-distriktsrekord med 44 cm, genom att hoppa 10.82 med zon!
Resultatlista syns ännu inte till.

Lördag 4 juli
Tävlingar i höjd, längd och kula arrangerades på Kongevi IP i Kungälv. Regn och rusk var det dominerande intrycket av vädret.
Fina resultat noterades ändå. Tilde Dahlberg, Hälle hoppade 5.43 både i första och femte hoppet. Melissa Stenzons F14-distriktsrekord torde få svårt att överleva sommaren. Carolin Kobel, Brattås klarade 1.62 i höjd. På den manliga sidan hoppade Erik Dahlqvist, Orient 6.10 och Casper Bergstrand, Stenungsund 5.86. Alla resultat hittas via resultatbörsen på www.friidrott.se

Vid tävlingar på Slottskogsvallen sprang Frida Hansson, Stenungsund 400m häck tiden 66,35, en halvsekund från fjolårsperset.

Söndag 5 juli
Stenungsunds FI arrangerade en höjdtävling i regn och blåst. Trots det visade hemmatjejen Doris Erixon god form och klarade 1.57!
Resultat

IF Hagen i Skövde arrangerade tävlingar på Södermalms IP. Vädret var uselt med ihållande regn.
Casper Bergstarnd, Stenungsund noterade 16,33 på 110m häck för P17
Astrid Fakelius, Brattås fick ändå till ett bra lopp på 60m  häck i F13-klassen. Tiden 9,88 var pers med två tiondelar och dessutom ett nytt F12-distriktsrekord! 
Resultat

Måndag 6 juli
Vid trestegstävlingar på Rimnersvallen hoppade Tilde Johansson, Hälle IF 10.69, nytt personligt rekord
Som den friidrottsintresserade har märkt, har sedan en dryg månad Sverigebästa-statistiken på www.friidrott.se fått ett nytt utseende
Det publiceras samtidigt också statistik för varje distrikt (och dessutom för varje klubb, som finns att prenumerera på)

Länken till statistiken för Bohuslän-Dal finns HÄR
Samma länk finns också under ikonen "FRIIDROTTSSTATISTIK" uppe till höger på sidan

I den finns seniorlistor samt listor för åldrarna 22, 19, 17, 16, 15, 14, och 13
Aktiva födda 2008 har ingen statistik, men kan ibland dyka upp i seniorlistorna
I vänsterspalten finns en förteckning över alla tävlingar där någon från BD har deltagit.
Det kan finnas en viss eftersläpning innan en resultatlista publiceras.
Om det dröjt längre än vecka, eller ni hittar några fel: Meddela övertecknad på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. så försöker jag föra fram budskapet
Vi är halvvägs in i 2020 och en sista tävling - Rimnersspelen, Hälle Summer Tour #2 - betades av innan vi intog årets andra hälft. 
Tävlingen höll på att regna bort helt och hållet, men ösregnet som infann sig före första start avtog och hann sedan inte komma åter förrän sista gren avslutats. Samtliga resultat via Friidrott.se's statistiksida

Män 80m Erik Dahlqvist, Orient segrade med 9,57 på den för seniorer ovanliga distansen, Leo Bergman, Hälle persade med 10,24. I B-heatet sprang Spårvägens M45-veteran Hjalmar Didriksson på 9,73, vilket faktiskt är nytt veteranbästa i landet! 400m 1) Benjamin Åberg Hälle 50,65-åb, 4) Jonas Magnusson Hälle 53,88-pers, Sebastian Sjöholm vann B-heatet på 62,09, 1500m 1) Andreas Carlsson Stenungsund 4.24,57-åb, 2) Alexander Carlsson Hälle 4.25,38, 3) Erik Framme Hälle 4.26,45 (inte pers, även om statistiksidan så anger), Längd Leo Bergman noterade goda 5.49-pers i viss motvind.

Kvinnor 80m Tufft A-heat. Uddevalla-baserade Caroline Larsson, Hässelby var först på 10,08, tätt före Felicia Sjöblom Orient 10,17 och Tilde Dahlberg Hälle 10,22 (tvåa g.t. i F14!). Bra också av 13-åringarna Nadira Muminonvic Hälle, med 11,01, och Ellen Perman Stenungsund 11,17. Adela Riquelme-06, Hälle vann B-heatet på 11,03. 400m 1) Nelly Elned Hälle 60,28 - nytt distriktsbästa i F14!, 2) Linnéa Borrman Hälle 60,44 (utepers), 1500m Tilda Knauer, Hälle agerade hare i vad som utvecklades till ett särdeles spännande lopp. Efter 1 000m kändes det visst så pass bra att hon beslöt fullfölja loppet, och det resulterade faktiskt i nytt utepers med 4.48,71! Framför respektive bakom henne stod 13-åringarna Majken Söderlund Larsson, Stenungsund och Ester Strand, Hälle för kvällens kanske bästa prestationer. Majkens 4.39,46 är en förbättring av hennes eget F13-DR med ca 5 sekunder. Det är också nytt F14-bästa och mindre än halvsekunden ifrån F15-ditot! Esters 4.57,76 är det näst snabbaste som gjorts genom tiderna, alltså endast med Majken före! Längd Tilde Dahlberg vann på 5.35 i debuten med planka utomhus, och Nadira Muminovic nådde längst i gropen bredvid, med hoppzon, på 4.96w.

Tredje och sista deltävlingen i Hälle Summer Tour går i Kungshamn onsdag 8 juli.
Torsdag 25
Häcktävling i Varberg med tre aktiva från BD
Resultat

Lördag 27
Liten höjdtävling på Rimnersvallen i Uddevalla. F13-tjejen Alice Bredström, Brattås CK persade genom att klara 1.53
Resultat

Bottnarydskastet

Maria Nilsson, Orient blev fyra i kula, och ligger också fyra på den svenska årsbästalistan. Maria stötte årsbästa 14.80 i andra, och förbättrade till 14.90 i tredje. Hon förlorade tredjeplatsen med en cm till Caisa-Marie Lindfors från Uppsala!

Bannister Summer Night
På Slottskogsvallen arrangerade Sävedalens AIK medel- och långdistans, med rader av årsbästa och nya pers för BD-löparna!
Män 800m Benjamin Åberg tvåa på 1.53,86-åb. B-heatet vanns av Jonas Magnusson, Hälle på 1.59,73, in som tia genom tiderna i P16!
Män 5000m A-heat 3) Mikael Ekvall, Strömstad LK 14.11,13 -åb, 4) Arvid Örn, Hälle 14.12,42-pers, 7) Anders Grahl, Hälle 14.26,33-pers, 9) Samuel Fitsumbrhan, Hälle 14.30,56-pers, 12) Sharmarke Ahmed, Hälle 14.59,21-in som femma i P18 g.t.! B-heat 1) Nils Bredin, Hälle 15.03,89-åtta i P18 g.t.!, 3) Daniel Cullin, Hälle 15.09,29-pers
Kvinnor 800m C-heat 1) Majken Söderlund Larsson, Stenungsund 2.14,27 Nytt F14-distriktsrekord! Det gamla hade Pernilla Nyström på 2.17,05 sedan 1999 (på den tiden hette föreningen Tjörn-Nösnäs FI), 4) Nelly Elned Hälle 2.21,19, D-heat 4) Frida Hansson, Stenungsund 2.21,98

Lördag 27 - Söndag 28
IK Orient arrangerade sexkamp för 14 aktiva. Sol och mycket varmt första dagen. Flera kraftiga regnskurar på söndagen.
I F15 sexkamp fick Ellen Schoug ihop 3.225 poäng efter serien 13,39 - 1.51 - 8.49 - 4.92 - 20.22 - 1.47,4m
Resultat

Söndag 28
Hopptävlingar på Råslätts IP i Jönköping där Astrid Fakelius, Brattås tävlade. I längd med zon hoppade hon 5.31w i första hoppet och 5.37w i andra (+2,1m/s)

Diskustävling genomfördes av Stenungsunds FI vid Nösnäsvallen. Lite regnskurar och den sydvästliga vinden störde.
Resultat
Den första av Hälles Summer Tour-tävlingar, Färgelanda GP  hölls igår på Högalid IP/Färgelanda Arena. Vädret var helt optimalt med i det närmaste vindstilla och ca 23 grader vid första start 18:30. Det var den första sanktionerade tävlingen sedan arenan invigdes i maj 2018. Förhoppningsvis kan arrangemanget ge lite ringar på vattnet för Färgelanda IF FI, som med denna högt och spektakulärt belägna multianläggning med konstgräsplan för fotboll, rugby m.m. samt allvädersbanor (6 på upploppet och 3 runt om) har riktigt fina förutsättningar för friidrottsutövande.

Eftersom det var tävlingspremiär på arenan satte samtliga 5 grensegrare nya banrekord. Dessa var:
K 60m - Tilda Wahlén-04, Mölndal 8,29
K 300m - Tilde Dahlberg-06, Hälle 40,85 - nytt F14- och F15-distriktsrekord!
M 300m - Elliot Feltzing-02, Hälle 40,60
K 600m - Tilda Knauer-03, Hälle 1.39,59
M 600m - Jonas Magnusson-04, Hälle 1.28,36 (pers med 2s och förbättring av sin egen bästanotering i P16 600m)

Utöver ovanstående fem resultat noterades fina lopp & PB:n av Leo Bergman-06, som var hundradelen ifrån segern i 300m-debuten med 40,61, Alexander Carlsson-03 och Samuel Högblom-07 med 1.29,36 respektive 1.41,08 på 600m, Nelly Elned-06 som hade 43,71 på 300m samt Ester Strand 1.45,36-06 på 600m. Samtliga Hälle.
​Resultat
 De nya banrekordsinnehavarna på Färgelanda Arena. Från vänster: Tilda Wahlén (K 60m), Tilde Dahlberg (K 300m), Elliot Feltzing (M 300m), Jonas Magnusson (M 600m), Tilda Knauer (K 600m). Foto: Privat
Propagandaväder och -löpning under tisdagskvällen, med tävlingar i Stockholm, Göteborg och Färgelanda. Mer om det sistnämnda i ett separat inlägg.

På Stockholms Stadion arrangerade FK Studenterna sin traditionsenliga 10 000m-tävling Långlöparnas Kväll. Vanligtvis körs dessa banlopp under en vardagskväll i juni, men under rådande omständigheter - med alla stadslopp inställda - kommer man ha ytterligare ett tävlingstillfälle kommande tisdag.
På herrsidan fick vi se ett av de starkaste 10 000m-fälten som någonsin drabbat samman på svensk mark. Hälle-duon Samuel Tsegay och Mustafa Mohamed gick med i tätklungan, där det beställts fart för en tid under 29.00. Man höll stadiga varvtider fram till ca 8 000m, då tempot sakta skruvades upp. Åt Suldan Hassan och David Nilsson gick inget att göra, men Musse och Samuel kom i mål som 3:a och 4:a på 28.38,05 resp. 28.39,43: nytt pers med ca 2 sek för 41-årige Mustafa, faktiskt inget nytt pers för Tsegay som gjort 28.20 för över 10 år sedan! De två är nu tvåa/trea genom tiderna i BD.

I Göteborg höll Utby en resultattävling på 1500m på Slottsskogsvallen. Flera av distriktets löpare sprang bra och fick med sig nya personbästan.
A-heat: 1) Johan Rogestedt Stenungsund 3.47,06, 4) Anders Grahl Hälle 3.50,34 (pers med 6s!), 7) Samuel Pihlström Hälle 3.52,58 (pers, 4:e P19-junior g.t.), 8) Sharmarke Ahmed Hälle 3.58,70
B-heat: 2) Benjamin Åberg Hälle 3.59,42 (pers), 4) Nils Bredin Hälle 4.02,93 (pers) 
Fredag 12 juni arrangerade Bokenäs IF klubbtävlingar på Rimnersvallen
​Resultat

På lördag 13 juni arrangerade Stenungsunds FI en kultävling på Nösnäsvallen
Resultat

På söndag eftermiddag arrangerade Hälle IF kasttävlingar på kastplanen och Rimnersvallen. Maria Nilsson, Orient stötte 14.48 i kula. Monia Kristiansson, Hälle persade med seniorsläggan till 36.12. Klara Berntsson, Brattås kastade årsbästa 38.28 med 0,75kg-diskusen, och 40.22 med 3kg-släggan. Två veterandistriktsrekord i slägga av Weronica Hägg, Hälle i K45 29.78, och Angelica Kela, Brattås i K40 med 28.32.
Resultat

På söndag kväll arrangerades på Slottskogsvallen ett 10000m-lopp där inte mindre än sju BD-löpare sprang under 32 minuter: 3) Arvid Öhrn Hälle 29.45,00, 4) Anders Grahl Hälle 29.50,03, 5) Mikael Ekvall Strömstad LK 29.51,13, 6) Samuel Fitsumbrhan Hälle 30.00,51, 8) Oscar Carlsson Hälle 30.45,60, 10) Anders Bergman Hälle 31.27,88, 13) Rickard Bäckström Hälle 31.40,13. Personliga rekord för alla utom Mikael och Oscar! I B-finalen sprang Nazir Rezai Lysekil SLF på 34.33,37. Dessutom arrangerades ett 800m-lopp där Benjamin Åberg Hälle vann på 1.54,61. Trea blev klubbkompisen Sharmarke Ahmed med 1.57,68.

På måndagen arrangerade IK Orient stafetter och 200m-lopp på Rimnersvallen. Brattås CKs F13-flickor satte nytt distriktsrekord på 5 x 60 meter med tiden 39,40! I laget sprang Alice Bredström, Natalie Davidsson, Elin Andersson, Thelma Gustafsson och Astrid Fakelius. Det gamla rekordet var från 1992 och löd på 41.73. Jacob Helsing, Orient var snabbast på 200m med 23,05. Tilde Dahlberg, Hälle förbättrade sitt F14- och F15-distriktsbästa till 25,41! Här var Mathilda Gustafsson, Tanum tvåa på 25,90
Resultat stafetter
Resultat 200m

...och ikväll onsdag 17 juni, har Hälle IF arrangerat släggtävlingar på Rimnersvallens kastplan. Klara Berntsson, Brattås förbättrade sitt F14-distriktsrekord till 42.96! Det var en dryg meter längre än de 41.63 hon noterade ifjol. Tim Söderqvist, Hälle gjorde säsongsdebut med seniorsläggan och kastade 61.89
​Resultat
Efter några intensiva veckor har Svensk Friidrott publicerat i princip allt som rör sommarens tävlingar. All information går att hitta på förbundets samlingssida för Corona

För klubbarna i Bohuslän-Dal gäller framför allt att ni ska ta del av ovanstående, samt lämna in ansökningsblanketten nedan för tävlingar i klasserna P/F12-M/K65.
Ansökan, distriktssanktion

Ifylles och insändes till Lillemor Rönnbrant, Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den..
IK Orient arrangerade en spjuttävling i fredags 5 juni
Resultat

På söndagsförmiddagen arrangerades en höjdtävling på Rimnersvallen
Resultat

På onsdag 10 juni arrangerades en stavtävling.
​Resultat
Stenungsunds FI har arrangerat Veckans gren-tävlingar måndag (löpning) och tisdag (längd). Majken Söderlund Larsson från arrangörsklubben  förbättrade sitt eget F13-distriktsrekord på 1500m med 6,5 sekunder, ned till 4.44,41!
Resultat 1 juni
Resultat 2 juni

IK Orient arrangerade längdtävling på onsdagen. Ellen Schoug satte pers genom att för första gången hoppa över fem meter! 
Resultat 3 juni